女律师的33公里越野赛记

满身泥巴站在神仙池的山脊上，我觉得自己像一个从泥潭里爬出来的证人

——一名青年女律师的33公里越野赛记

图片由贺贺小朋友拍摄

一

我把完赛照片发到朋友圈的时候，好多人问：你没事吧？

他们以为我掉沟里了。

没掉沟里，但我确实是从沟里爬出来的。33公里，1447米爬升，海拔最高2700米，终点拱门前的那一刻，我低头看了看自己——鞋子是泥，裤子是泥，袖子上的泥已经干成了一块块灰白色的硬壳，膝盖上有两道不知道什么时候蹭出来的血印子，参赛服上印着的那匹山，早已被泥巴糊成了一片模糊的绿色。

我站在九寨沟的神鹰广场上，山雨刚过，空气冷冽得能闻到针叶林的味道，远处有人在大声笑着拍照，有人在抱着奖牌哭，有人在打电话给家人报平安。我也在打电话，但打给闺蜜的第一句话是：还活着。

然后我把电话挂了，站在雨后的高原上，狠狠地哭了一分钟。

没人知道我这一分钟哭的是什么，我也不知道。

二

我是一名律师。

这个身份听起来好像离山野很远。我们每天面对的是案卷、证据、开庭日期、当事人焦虑的眼神和法官手里那支不知道什么时候落下来的笔。我有一间自己的小办公室，窗户朝北，下午三点以后就没有阳光了，桌上永远堆着看不完的材料，水杯上永远有一圈擦不干净的水渍。

跑步是我逃的方式。

最开始只是路跑，10公里，半马，然后有一天一个来自内蒙古，喜欢吃烧麦的师兄说，走，去山里跑。我去了，然后我再也没能回到公路上。

越野跑是一件很奇妙的事——在山里，手机信号是假的，时间是假的，社会身份是假的。你是某个人的律师、某个人的女儿、某个人的朋友，这些都不重要。重要的是你的脚踩在什么上面，你的呼吸在哪个海拔开始变得急促，你的腿还能不能支撑你走到下一个补给点。

这是世界上为数不多的、只关乎你自己的事情。

三

5月31日，早上5点40分，我在九寨华美胜地的黑暗中醒来。

闹钟响之前我就已经睁着眼了。高原的清晨冷得像冬天，我躺在床上，把参赛服套了三层，还是冷。然后我把思凯乐的防风外套穿上，背上号码布，灌了两杯热水，出门。

去起点的大巴上全是人。大家都裹着各种各样的外套，但眼睛都是亮的。我旁边坐着朋友的小孩叫贺贺，比我小很多，大二学生，第一次参加越野赛，却和我报一个公里组，33公里。我说你紧张吗？他说紧张。我说没关系，今天天气好，赛道应该不会太滑。

我没有告诉她的是：我其实心里也在紧张，而且今天的天气并不好。

图中的小帅哥便是贺贺

官方说我们的公里组别叫”世外秘境”，听起来像去修仙的，不像是去跑步的。31.6公里，1447米爬升，12小时关门，对一个业余跑者来说，这个距离意味着六七个小时的山野撕裂。

我们的出发时间是早上7点。天才蒙蒙亮，雨后的空气湿漉漉的，起点神鹰广场上音乐很响，主持人一直在喊”加油”，但我只听到了远处山脊线后面传来的鸡叫声。

7点整，鸣笛。

我踩过起点的计时毯，回头看了一眼身后的中查沟——晨雾像一条河一样在山沟里流淌，村庄的灯一盏一盏灭掉，天光一点一点亮起来。然后我转身，跑进了山里。

四

第一段是7.8公里的硬化路，起伏不大，但海拔在爬升。我按照自己赛前制定的策略，前5公里不冲，压着配速跑。这是我从马拉松比赛里学会的——配速是公路上的事，在山野里，最重要的是呼吸和节奏。

但我很快发现，在海拔2200米以上的地方，节奏这件事不太由我做主。

跑到CP1（第一个补给站）的时候，我开始感觉到呼吸变得不一样了。不是喘不上气，而是那种轻微的、持续的缺氧感，像有人把你的胸腔收紧了一点点，不痛，但你知道有什么不对劲。

补给站的工作人员递给我一杯温水，旁边一个藏族大姐在给选手们盛酥油茶，她穿着传统的藏装，袖子上的绣花在昏暗的晨光里亮得惊人。她说：”喝点嘛，喝点暖和。”

我喝了，然后继续跑。

五

CP1到CP2这段，是整条赛道上最hard的部分。9.6公里，555米爬升，最高点海拔2700米，叫”九寨云巅”。

我没有力气去看它叫什么名字。我只知道这是一段漫长的、持续的、看不到顶的上坡。路是松针铺的，踩上去软软的，有时候会陷下去一寸，有时候又会滑一下。两侧是高大的冷杉，阳光从树缝里漏下来，一道一道打在脸上，灰尘在光柱里漂浮，像时间本身在流动。

跑到大概第15公里的时候，我的腿开始发软。

不是抽筋，不是疼，就是——软。像踩在棉花上，每一步都不踏实。我停下来走了几步，灌了一口可乐（补给站发的，不是我的私人库存），然后继续走。

你知道什么时候人会和自己对话吗？不是开心的时候，不是顺利的时候，是当你很累、很孤独、前面还有很远的时候。

我对自己说：你可以停下来的，没人会怪你，关门时间还早。

然后我又对自己说：可是你从兰州那么远的路来的，订了两晚的酒店，报名费700块，这些沉没成本你不在乎吗？

我不知道这个逻辑对不对，但这个逻辑让我笑了出来。笑完我继续跑。

六

CP2到CP3这段，是松林古道。

这是我整个赛道上最喜欢的部分。

9.2公里，488米爬升，但这一段的美是那种让人说不出话的。冷杉越来越高，树干上长满了苔藓，地上全是盘根错节的树根，路窄到只容一人通过，有些地方还需要手脚并用。

我跑过一段横切的时候，右边是山壁，左边是看不到底的斜坡，脚下全是碎石和裸露的树根。那一刻我脑子里想的是：我在办公室里，坐在人体工学椅上，对着电脑看法条，这两件事到底哪一件更真实？

然后我差点滑了一跤。

赶紧把念头收回来，专心看路。

但就在我专心看路的时候，路边的风景却突然击中了我——前方树林的尽头出现了一片开阔地，阳光把草甸照成了一片金色的绒毯，远处有几头牦牛在吃草，风把草尖吹成了一阵阵的波浪。更远的地方，海拔3000米以上的山脊上还有没化完的雪，在蓝得不像话的天空下，白得发光。

我不知道这叫什么风景。我只知道我停下来看了很久，然后眼眶有点热。

七

33公里组的最后一段是从CP3到终点，5公里，全是下降。

官方说这段”含-18%陡降”。我以为他们写的-18%是个夸张的修辞手法。

不是的。

是真的。有一段下坡我根本跑不起来，只能像螃蟹一样横着走，膝盖在抖，大腿在抖，脚踝也在抖，路边的草被前面的选手踩倒了一片，说明我不是唯一一个崩溃的。

泥巴就是在这时候来的。

大概28公里左右，路面上开始出现大片的泥浆——前几天的雨加上今天早上的雾，泥土湿透了。我一脚踩进去，鞋子直接陷进去半个脚掌，拔出来的时候鞋带都断了。我蹲下来系鞋带的时候，身后一个大哥超过了我，我听到他在喘气，也听到他在哼歌——调子不太准，但我听出来那是《在远方》。

我笑了，然后我超过了他。

冲线的时候，我不知道自己是什么表情。志愿者给我挂上奖牌，笑着说”辛苦了”。奖牌比我想象的重，表面是蓝绿渐变的颜色，真的像神仙池的水。我把它捧在手心里，看了很久。

然后我去洗泥巴。

八

颁奖的时候我没有挤进去看。我是完赛的，不是拿名次的。但我远远地看到了女子组第三名上台——是一个头发短短的女生，上台的时候还在喘气，披着保温毯，脸冻得通红，但笑得比谁都开心。

我觉得她就是我。

或者说，我觉得她代表了我。

作为一个业余跑者，作为一个白天在写字楼里对着屏幕的律师，作为一个每年假期只够跑两三场赛的普通上班族，能够完赛就已经是全部了。我不需要站上领奖台，我只需要站在终点线上，告诉自己：

我来了，我看见了，我满身泥巴地爬过来了。

九

现在是晚上，我坐在酒店房间里，热水冲了很久才把身上的泥巴洗干净。膝盖上的血印子还在，有点肿了，明天估计要瘸着走路。

奖牌放在床头柜上，在台灯的光里泛着蓝绿色的微光。

我来九寨沟之前，刚结了一个案子，很累，身心俱疲的那种累。开庭的时候我义正言辞地坐在原告席上，脑子里其实只有一个念头：这个月最后一个周末，我要去山里。

现在案子结了，赛也跑完了。我觉得我好像把什么东西留在了山上，又把什么东西从山上带回来了。

我不知道那个东西是什么。但我知道它在那里。

明年还来吗？

我不知道。但我会把这块奖牌带回兰州，放在案卷和电脑之间。以后每次在办公室加班加到崩溃的时候，抬头看一眼那块蓝绿色的流沙，也许会想起今年夏天，神仙池山脊上的那一阵金光。

也许会想起我，一个满身泥巴站在高原上，哭过一分钟的女律师。

作者：曹小璐 | 首发：跑步吧网站/跑不罢公众号