2026嘉峪关长城马拉松全攻略：天下第一雄关奔跑详情+住宿美食旅游指南

赛事基本信息

2026嘉峪关长城马拉松定档6月21日，作为田协A类认证赛事，这场马拉松被誉为”西北最野”的马拉松，绝对不容错过。比赛设在嘉峪关市雄关广场起跑，时间定在上午7点，这个时候天气相对凉爽，适合奔跑。

这场赛事设马拉松、半程马拉松等多个项目，具体规模和人数以官方公布为准。作为中国田协A类认证赛事，嘉峪关长城马拉松已经成功举办多年，在跑友圈里口碑非常好。赛道串联了嘉峪关长城、悬壁长城、天下第一墩等著名景点，一边跑一边感受千年历史，这种体验独一无二。

报名方面，通常采取先到先得的原则，名额有限，报满即止。想参加的跑友要密切关注官方公告，或扫码下图及时报名。去年仅仅3小时名额就被”秒光”，今年虽然承诺”扩容”，但依然是一场手速的较量。

住宿推荐

来嘉峪关跑马，住宿选择挺多的，我给你推荐几家不同价位的酒店，看看哪个适合你。

高端推荐：酒泉万禧国际酒店

这家酒店在嘉峪关市高档酒店榜排名第一，地理位置优越，靠近市政府和万达广场。服务周到，设施齐全，有免费宵夜、延迟退房到15点、免费停车、充电桩等贴心服务。价格在600-800元一晚，适合追求品质的跑友。

中端推荐：全季酒店（嘉峪关迎宾湖店）

这家酒店评分很高，4.8分，有1000多条评价。位于嘉峪关站附近，离大唐美食街很近，服务超级热情，早餐非常好吃。提供免费停车、免费专车接站、自助早餐、机器人服务等。价格在300-500元一晚，性价比不错。

经济型推荐：锦江之星（嘉峪关诚信广场店）

这家酒店有免费停车场，适合自驾来的跑友。位于诚信广场附近，交通便利。价格在200-300元一晚，经济实惠。

特色推荐：漠落民宿客栈

如果你想体验古城风情，这家民宿是个好选择。位于嘉峪关市南市区观礼古镇夜光路，毗邻嘉峪关市新地标夜光，环境幽静，有独特的西北风情。价格在300-500元一晚，适合想体验当地文化的跑友。

实用小贴士：

• 建议提前预订酒店，马拉松期间酒店容易爆满
• 选择离起点雄关广场近的酒店，比赛日会方便很多
• 嘉峪关夏季比较热，选择有空调的酒店
• 也可以考虑民宿，价格相对便宜，还能体验当地生活

美食推荐

嘉峪关的美食以羊肉为主，这里的烧烤在整个西北都很有名。来参加马拉松，这几家特色餐厅一定要尝尝。

嘉峪关烤羊肉

这是嘉峪关的招牌美食，当地人常说”没有一只羊能活着离开嘉峪关”。嘉峪关的烤羊肉外焦里嫩，香气四溢，配上孜然和辣椒面，让人回味无穷。推荐去镜铁市场或富强市场，那里有很多现串现烤的烧烤摊。

嘉峪关酿皮子

这是甘肃省都很有名的特色小吃，酿皮子口感爽滑，配上特制的调料和蒜汁，酸辣开胃。在嘉峪关的大小餐馆都能吃到，但老字号的味道更地道。

烤鱼、烤海鲜

嘉峪关虽然是内陆城市，但烤鱼、烤海鲜也很受欢迎。虽然多为冷冻食材，但烤制手法独特，味道不错。肠胃敏感的朋友要谨慎尝试。

本地特色小吃

镜铁市场和富强市场里还有很多小吃，比如烤肉夹馍、烤洋芋、烤豆腐等，价格实惠，味道不错。比赛前后可以适当吃些，补充能量。

旅游攻略

跑完马拉松，可以在嘉峪关及周边游览一番。这里有丰富的历史文化景观，让你不仅能放松身心，还能深入了解丝绸之路的历史文化。

嘉峪关关城

这是嘉峪关最著名的景点，被誉为”天下第一雄关”，是国家5A级旅游景区。嘉峪关关城是明代万里长城的西端起点，始建于1372年，由内城、外城、罗城、瓮城、城壕和南北两翼长城组成。站在城楼上远眺，戈壁风光尽收眼底，感受千年历史的厚重。

悬壁长城

悬壁长城位于嘉峪关关城北8公里处，是嘉峪关长城的重要组成部分。长城依山而建，陡峭险峻，拾级而上，坦处如履地，险峻处如攀绝壁。有诗赞云：”万里长城万里关，迭障黑山暗壁悬”。

长城第一墩（天下第一墩）

长城第一墩位于嘉峪关关城南7公里处，是明代长城西端的第一座烽火台，因此被称为”天下第一墩”。这里视野开阔，可以远望祁连山，感受长城的雄伟壮观。

推荐路线：

第一天：抵达嘉峪关市，入住酒店，晚上可以去镜铁市场或富强市场品尝当地美食。

第二天：比赛日，完赛后好好休息，晚上可以游览嘉峪关关城夜景。

第三天：游览悬壁长城和长城第一墩，感受长城的雄伟壮观，晚上返回。

实用小贴士：

• 6月底嘉峪关气温较高，白天可达30度以上，注意防晒
• 紫外线强，做好防护措施
• 穿舒适的运动鞋，方便步行游览
• 带足饮用水，戈壁地区干燥

交通信息

航空：

嘉峪关机场是西北地区的重要机场，有航班飞往北京、上海、西安、成都、兰州、深圳等8个城市。从机场到嘉峪关市区约15公里，打车需要25分钟，车费约35元。

铁路：

嘉峪关南站是兰新高铁在甘肃境内的重要站点，每天有20多趟列车停靠。从兰州、西安、乌鲁木齐等地都有直达嘉峪关的高铁，交通很便利。嘉峪关南站距离市区较近，打车到雄关广场起跑点很方便。

市内交通：

嘉峪关市内的交通还算发达，公交车、出租车都有。从酒店到起点雄关广场，坐出租车比较方便，费用也不高。

实用小贴士：

• 提前查好航班和火车时刻表，合理安排行程
• 机场到市区的打车费约35元，高铁站到市区也很近
• 比赛日早上交通可能拥堵，建议提前出门

实用贴士

参赛须知：

• 提前领取参赛包，里面包含号码布、计时芯片、参赛服等
• 比赛当天提前到达起跑区，做好热身准备
• 按照自己的配速跑，不要被别人的节奏影响
• 注意身体信号，如有不适立即停止并寻求医疗帮助

竞赛装备：

• 跑鞋：选择一双平时穿过、舒适合脚的跑鞋，不要比赛当天才穿新鞋
• 服装：穿透气吸汗的运动服，6月底嘉峪关天气较热，建议选择轻薄透气的衣服
• 袜子：专业的运动袜，防止磨脚
• 能量补给：能量胶、盐丸等，根据个人习惯准备
• 其他：防晒霜、帽子、运动手表、墨镜等

天气装备：

6月底的嘉峪关天气较热，白天温度可达30度以上，早晚温差大。要做好防晒措施，比如防晒霜、帽子、墨镜、速干衣物。比赛当天早上可能比较凉，记得多穿件衣服保暖，起跑前可以脱掉交给组委会的寄存处。

注意事项：

• 赛前一周注意饮食，不要吃太油腻的食物
• 保证充足的睡眠，调整好作息时间
• 比赛前一天不要尝试新的食物或装备
• 比赛当天早点起床，给身体足够的时间适应
• 完赛后不要立刻坐下走动，要慢慢走动恢复
• 嘉峪关海拔较高（约1500米），注意预防高原反应

最后提醒：

马拉松是一项挑战自我的运动，安全第一。根据自己的实际情况制定目标，不要盲目追求成绩。享受比赛的过程，感受嘉峪关长城的壮丽风光，这才是马拉松的魅力所在。祝各位跑友都能安全完赛，取得好成绩！

加油，我们在嘉峪关等你！